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对心理咨询的经典一问「我什么道理都懂,可我还是痛苦怎么办?」,作为心理咨询师的你是如何解答的?

雁门扫雪人

2022/1/15 9:55:28

对心理咨询的经典一问「我什么道理都懂,可我还是痛苦怎么办?」,作为心理咨询师的你是如何解答的?
最佳答案:

您好,作为从业十年的动力流派心理咨询师,我来回答一下。

“什么道理都懂”,只是在意识层面上,而人是被潜意识控制的,潜意识支配着我们的情绪和情感,甚至是行为。

如果希望搞懂自己的行为和情绪,我们必须学习深层次解读自己的潜意识,然后很多限制自动解除,许多问题迎刃而解。

还有什么看法,欢迎大家一起讨论。




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2022/1/23 10:05:34

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